Paras lämpötila budin vapottamiselle: ultimaattinen opas kannabiksen höyrystämiseen

Katso, kuinka voit käyttää vaporisaattorin käyttölämpötilaa hallitaksesi pilveäsi.

Kannabiksen vapottamisen suosio on kasvanut räjähdysmäisesti. Tämä moderni vaihtoehto polttamiselle on saanut jalansijaa mahdollisesti terveellisempänä vaihtoehtona. Palamisreaktion ja karsinogeenisten aineiden puute tekee vapottamisesta hellävaraisemman menetelmän keuhkoille. Lisäksi alhaisemmat lämpötilat auttavat säilyttämään kunkin lajikkeen kompleksisen makuprofiilin. Polttaminen puolestaan altistaa yrtin hurjan korkeille lämpötiloille. Poltettiinpa budia sitten välineenä vaikka vanhan koulukunnan tulukset tai puhalluslamppu, palaa se kummassakin tapauksessa.

Modernin höyrystämisteknologian ansiosta kykenevät kannabisharrastajat vapottamaan budinsa alhaisemmissa lämpötiloissa. Tämän tasoinen hallinta tekee vapottamisesta paitsi hellävaraisemman vaihtoehdon keuhkoille, mutta mahdollistaa myös joka ikisen hitin räätälöimisen juuri itselleen sopivaksi. Tämä mullistava innovaatio on muuttanut tapaa, jolla kannabista nautitaan, sillä se mahdollistaa tiettyjen molekyylien, makujen ja vaikutusten tavoittelun.

Miksi kannabiksen höyrystämislämpötilalla on merkitystä

Kannabiskasvi on oikea luonnonmukainen kemikaalitehdas. Sen kukat tuottavat pieniä, sienen muotoisia ulokkeita, nimeltään trikomit. Nämä pikkuruiset rakenteet pumppaavat hartsia, joka on pullollaan psykoaktiivisia ja lääkinnällisiä molekyylejä. Tähän repertuaariin kuuluu yli 100 kannabinoidia, yli 100 terpeeniä ja lukuisia flavonoideja. Muokkaamalla höyrystymislämpötilaa kykenevät kannabiksen käyttäjät optimoimaan tiettyjen molekyylien pitoisuuden kussakin hitissä.

Kukin lajike sisältää erilaiset kannabinoidi- ja terpeenitasot. THC – yksi yleisimmistä kannabinoideista – tarjoaa käyttäjille psykotrooppisen pilven ja pitkän listan hoitavia ominaisuuksia. CBD sen sijaan tarjoaa tehokkaita hoitavia ominaisuuksia ilman psykotrooppista vaikutusta. Useimmat modernit lajikkeet sisältävät runsaasti THC:tä. Risteyttäjät ovat kuitenkin hiljattain alkaneet kehittelemään myös lajikkeita, jotka sisältävät runsaasti CBD:tä tai 1:1-suhteen kahta edellä mainittua kannabinoidia.

Tiedeyhteisö on alkanut kiinnittää yhä enemmän huomiota myös muihin runsaasti ja vähemmän runsaasti kannabiksessa esiintyviin kannabinoideihin. Tutkimuksista on jo käynyt ilmi, että CBG (kannabigeroli) tarjoaa käyttäjilleen kipua lievittäviä ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. THCV (tetrahydrokannabivariini) voi auttaa laimentamaan THC:n vaikutuksia ja saattaa auttaa vähentämään myös kipua ja tulehdusta. CBC (kannabikromeeni) vaikuttaisi alentavan turvotusta ja suojelevan nisäkkäiden aivosoluja. Tämä on kuitenkin vasta jäävuoren huippu! Tutkimusten edetessä saamme varmasti tietoomme lisää kannabinoidien vaikutuksia.

Ja eipä unohdeta myöskään ystäviämme terpeenejä. Näitä aromaattisia molekyylejä tapaa ympäri kasvikuntaa. Terpeenit tarjoavat ominaishajut ja maut kullekin kannabislajikkeelle, mutta niiden toiminta ei rajoitu pelkkiin aistinautintoihin. Nämä molekyylit nimittäin tarjoavat monia eri terveydelle hyödyllisiä vaikutuksia ja niiden uskotaan jopa toimivan yhteisvaikutuksessa kannabinoidien kanssa tuottaen merkittävämpiä lääkinnällisiä vaikutuksia. Myrseeni on yksi eniten esiintyvistä terpeeneistä kaikissa kannabislajeissa. Tämä kemikaali tuo maanläheisiä ja neilikkaisia makuja ja tunnetaan sen rentouttavista ja rauhoittavista vaikutuksistaan.

Myrseeni tehostaa CBD:n anti-inflammatorisia sekä THC:n lihaksia rentouttavia vaikutuksia. Karyofylleeni on toinen runsaasti kannabiksen kukissa esiintyvä terpeeni. Se saa aikaan pippurisia ja mausteisia makuja. Myös "ruokavalioon sopivana kannabinoidina" tunnettu terpeeni kykenee tuottamaan anti-inflammatorisia vaikutuksia sitoutumalla endokannabinoidijärjestelmän CB2-reseptoreihin.

Kannabiksen käyttäjät valitsevat usein lajikkeita niiden kannabinoidi- ja terpeenipitoisuuksien perusteella. Viihdekäyttäjät voivat valita runsaasti THC:tä sisältäviä lajikkeita saadakseen irti maksimaaliset psykoaktiiviset vaikutukset. He saattavat etsiä myös runsaasti myrseeniä sisältäviä lajikkeita taatakseen tyynnyttävän ja rauhoittavan pilven. Sen sijaan lääkinnällisessä tarkoituksessa kannabista käyttävät saattavat valita runsaasti CBD:tä sisältäviä lajikkeita hyvällä karyofylleeniprofiililla, joka tehostaa anti-inflammatorisia vaikutuksia.

Muuttelemalla höyrytyslämpötilaa kykenevät kannabiksen käyttäjät varmistamaan saavansa maksimaalisen määrän haluttuja ainesosia. Lämpötila-asetuksilla leikittely voi lisäksi saada kunkin hitin tuntumaan entistä miellyttävämmältä. Käyttäjä voi halutessaan asettaa laitteensa alhaiselle lämpötila-asetukselle, saaden silti irti kaikki haluamansa molekyylit. Tämä mahdollistaa pehmeät hitit, jotka ovat pullollaan kannabinoideja, mutta jotka ovat myös hellävaraisempia kurkulle ja keuhkoille. Alla käymme läpi sen, kuinka käyttää lämpötila-asetuksia tähdätäkseen tiettyihin kannabiksen kemikaaleihin.

RA

Kannabinoidien ja terpeenien vaporisoiminen tieteen näkökulmasta

Joka ikisellä molekyylillä on oma kiehumispisteensä. Kun terpeenejä ja kannabinoideja altistetaan tietyille lämpötiloille, muuttuvat ne höyryksi. Nämä kiehumispisteet kuitenkin vaihtelevat eri rakenneosien kesken. Ja jos totta puhutaan, ei monien kannabinoidien ja terpeenien kiehumispisteitä ole vielä tieteellisesti vahvistettu. Kannabistutkimus on yhä alkutekijöissään – kiitos vuosikymmeniä jatkuneen lailla kieltämisen. Tarjolla on paljon ristiriitaista tietoa siitä, mikä molekyyli haihtuu missäkin lämpötilassa. On kuitenkin olemassa summittaisia suuntaviivoja ja muutamia luotettavalta vaikuttavia oppaita. Tällä hetkellä kyse on kuitenkin suureksi osin yrittämisestä ja erehtymisestä: käyttäjien kannattaa kokeilla eri lajikkeita ja lämpötila-alueita löytääkseen ne tulokset, jotka toimivat heille itselleen parhaiten.

THC:n ja CBD:n eristäminen vaporisaattorin lämpötiloilla

Joillain kannabiksen molekyyleillä on varsin samanlaiset kiehumispisteet. TCH esimerkiksi haihtuu lämpötilan ollessa 157 °C (314,6 °F). CBD haihtuu hieman korkeammalla lämpötila-alueella, 160–180 °C (320–356 °F). Onko näiden molekyylien eristäminen höyryttäessä mahdollista? Kenties hyvin tarkan vaporisaattorin avulla voi olla, mutta se on äärimmäisen vaikeaa. Lisäksi THC haihtuu jo ennen kuin CBD:n kiehumispistettä on edes saavutettu. Jos toivot saavasi huomattavia määriä joko THC:tä tai CBD:tä, on viisainta valita jo alun alkujaan sellainen lajike, joka sisältää runsaasti jompaakumpaa kannabinoidia. Runsaasti THC:tä sisältäviin lajikkeisiin lukeutuvat esimerkiksi Royal Gorilla ja Fat Banana. CBD-pitoisia lajikkeita etsiessäsi tutustu vuoden 2019 top 5:n listaukseemme täältä.

Ideaalit lämpötilavälit kannabiksen vaporisointiin

Kannabiksen käyttäjät voivat odottaa kokevansa erilaisia psykoaktiivisia vaikutuksia erilaisissa lämpötilaväleissä. Vaikutukset vaihtelevat myös tietenkin lajikkeen ja käyttäjän mukaan. Alla on hahmotelma vaikutuksista, joita kukin lämpötilaväli saa aikaan.

Matala: 119–159 °C (246–318 °F)

Tällä lämpötilavälillä tapahtuva höyrystäminen vapauttaa THC:tä. Tämä lämpötilaväli kohdistuu myös lukuisiin terpeeneihin, jotka saavat aikaan miellyttäviä makuja ja hoitavia vaikutuksia. Tutustutaanpa tärkeimpiin kohdemolekyyleihin.

• Karyofylleeni: 119°C/246°F

Karyofylleeni on useimpien kannabislajikkeiden merkittävin terpeeni. Molekyylistä puhutaan myös ruokavaliokannabinoidina, johtuen siitä, että sitä tavataan ravinnonlähteissä, kuten mustapippurissa, sekä sen vaikutuksista CB2-reseptoreihin. Karyofylleeni voi auttaa hillitsemään kipua vähentämällä tulehdusta.

• β-sitosteroli: 134°C/273°F

β-sitosterol on yksi monista kannabiksesta löytyvistä flavonoideista. Molekyyli on osoittanut anti-inflammatorista toimintaa

• Α-pineeni: 156 °C/312 °F

Α-pineeni tuo tähän lämpötilaväliin herkullisia männyn ja rosmariinin makuja. Terpeeniin liitetään ahdistusta lievittäviä vaikutuksia ja se saattaakin auttaa ehkäisemään THC:n negatiivisia vaikutuksia, kuten lähimuistin huononemista. Α-pineeni saattaa myös toimia yhteisvaikutuksessa THC:n kanssa lisäten ilman virtausta keuhkoihin.

• THC: 157°C/314°F

THC on kannabiksen merkittävin psykotrooppinen rakenneosa. Tämä kannabinoidi lävistää veri-aivoesteen ja aktivoi keskushermoston CB1-reseptorit. THC muuttaa hermosolujen signalointia ja lisää voimakkaasti välittäjäaine dopamiinin erittymistä. Tästä ovat seurausta tyypilliset vaikutukset, eli hyvänolontunne, onnellisuus, kikattelu sekä lisääntynyt ruokahalu. Suuret THC-määrät voivat saada aikaan merkittävän tajunnantilan muutoksen, joka aiheuttaa ahdistusta joillekin käyttäjille.

• CBD: 160–180°C/320–356°F

CBD saa aikaan rentouttavan ja rauhoittavan vaikutuksen olematta kuitenkaan samalla tavalla psykoaktiivinen kuin THC – sitä nauttimalla ei päihdy. Sen sijaan CBD:n tiedetään lievittävän joitain THC:n vaikutuksia estämällä väliaikaisesti CB1-reseptoreita. CBD:n uskotaan myös vaikuttavan lukuisten muidenkin molekyylitason reittien kautta vähentääkseen tulehdusta ja välittääkseen antioksidanttisia ja neuroprotektiivisia vaikutuksiaan.

Matala/keskitaso: 160–180 °C (320–392 °F)

Tällä lämpötilavälillä höyrystäminen tuo etualalle joitain äärimmäisen mielenkiintoisia molekyylejä. Jos vapotat runsaasti CBD:tä sisältäviä kukkia, on tämä optimaalinen lämpötilaväli vapauttaa myös näitä molekyylejä merkittävimpien terpeenien rinnalla. Jos puolestaan höyrystät runsaasti THC:tä sisältäviä kukkia, vapautat huomattavasti enemmän terpeenejä tässä lämpötilassa.

• Myrseeni: 166–168 °C (330–334 °F)

Myrseeni on kannabiksen yleisin terpeeni ja tulee käyttäjien saataville tässä lämpötilahaarukassa. Molekyyli tarjoaa maanläheisiä, viinirypälemäisiä ja mausteisia makuvivahteita. Lisäksi se saa aikaan miedosti rauhoittavan vaikutuksen ja onkin kemikaali useimpien indicalajikkeiden rentouttavien ominaisuuksien takana.

• Δ8-THC: 175–178°/347–352°F

Δ8-THC tuo hienoista psykoaktiivista potkua tälle lämpötilavälille. Se on THC:n analogi, joka sitoutuu CB1-reseptoreihin tuottaakseen pahoinvointia ehkäiseviä, ahdistusta lievittäviä, ruokahalua kiihdyttäviä, kipua lievittäviä ja neuroprotektiivisia vaikutuksia. Δ8-THC:tä esiintyy kannabiksessa kuitenkin vain hyvin pieninä pitoisuuksina. Lisäksi se on tehoiltaan vähemmän psykoaktiivinen kuin sen tunnetumpi vastineensa.

• Sineoli: 176 °C (348 °F)

Sineoli on mielenkiintoinen terpeeni. Se on yksi eukalyptuksen päärakennusaineita, mutta silti melko harvinainen nykypäivän kannabislajikkeissa. Terpeeni on osoittanut viruksia tuhoavia, kipua lievittäviä, sieniä ehkäiseviä, antibioottisia ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. Sineolin tiedetään myös lisäävän aivojen verenkiertoa.

• Limoneeni: 177°C/350°F

Limoneeni tuo kannabiksen höyryyn sitruksen häivähdyksen. Molekyyli tekee THC:n vaikutuksista entistä hengellisempiä ja euforisempia. Eläinkokeessa limoneenin havaittiin vähentävän ahdistusta ja tehostavan serotoniinitasoja aivojen etuotsalohkossa ja dopamiinitasoja hippokampuksessa.

• P-symeeni: 177°C/350°F

P-symeeniä löytyy kuminasta ja timjamista. Se saa aikaan makean ja sitruksisen aromin ja eläinkokeissa sen on havaittu saavan aikaan rauhoittavia vaikutuksia.

• Apigeniini: 178°C/352°F

Apigeniini on jälleen yksi kannabiskasvissa tavattavista flavonoideista. Tämä molekyyli saa aikaan ahdistusta lieventäviä vaikutuksia ja on tärkein kamomillan kukasta löytyvä anksiolyyttinen aine. Mikä vaikuttavinta, vuorovaikuttaa se samojen reseptoreiden kanssa kuin bentsodiatsepiinit aiheuttamatta sivuvaikutuksena muistinmenetystä tai uneliaisuutta.

Keskitaso/korkea: 181–200 °C (357–392 °F)

Tämä lämpötila-alue tuo kannabiksen höyryyn lisää hoitavia ominaisuuksia. Tietyn kannabinoidin mukaantulo lisää myös rauhoittavan ja rentouttavan vaikutuksen.

• Kannaflaviini A: 182 °C/356°F

Kannaflaviini A on flavonoidi, jota tavataan suuremmissa pitoisuuksissa kannabiksen lehdissä. Molekyylillä on vaikuttavia anti-inflammatorisia ominaisuuksia. 

• CBN: 185°C/365°F

CBN (kannabinoli) oli ensimmäinen kannabiksesta eristetty kannabinoidi. Toisin kuin muut kannabinoidit, ei sitä valmistu kasvissa entsymaattisissa reaktioissa. Sen sijaan CBN syntyy THC:n hajoamisessa. CBN lisää pilveen rauhoittavan elementin ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Se vaikuttaa myös lupaavalta käytettäessä kouristuksia ehkäisevänä ainesosana ja saattaa vähentää psoriasiksen oireita.

• Linalooli: 198°C/388°F

Linalooli lisää voimakkaan kukka-aromin moniin kannabislajikkeisiin laventelin ja sitruksen vivahteilla varustettuna. Tämä terpeeni on vastuussa useista kannabiksen potentiaalisista hoitavista ominaisuuksista. Molekyylillä on nimittäin masennusta ehkäiseviä, ahdistusta lievittäviä ja immunopotentioivia ominaisuuksia – se tehostaa suoraan useita immuunijärjestelmän toimintoja.

Korkea: 201 °C+ (393 °F+)

Tämä on lämpötilaspektrin korkein pää. Tällä alueella höyrystyy yhä lisää hyödyllisiä kannabinoideja ja terpeenejä. Lämpötilat alkavat kuitenkin käydä äärimmäisen kuumiksi ja vapottaminen alkaa muistuttaa polttamista, kun jotkin vahingolliset molekyylit muuttuvat kaasuiksi. Vaikka tämän lämpötilavälin uskotaankin vapauttavan kaikki kannabiskukan hyödylliset yhdisteet, on alue kuitenkin tasapainottelua optimaalisen höyrystymisen ja haitallisten kemikaalien vapautumisen välillä.

Bentseeni: 205–365 °C (401–689 °F)

Valitettavasti tämän lämpötilavälin hyödylliset molekyylit saavat seuralaisikseen aavistuksen verran bentseeniä. Tämä karsinogeeni on yksi syy sille, miksi monet kannabisharrastajat ovat lopettaneet kannabiksen nauttimisen polttamalla. Vaikka bentseenillä onkin 80 °C:een kiehumispiste, on joidenkin vaporisaattorimallien todistettu eliminoivan kemikaalin jopa 200 °C:een lämpötiloihin saakka. Tähän mennessä ei bentseenille ole vahvistettu höyryyntymispistettä kannabiksen nauttimisen yhteydessä. Joidenkin selontekojen mukaan se voisi olla niinkin korkea kuin 365 °C.

• Terpineoli: 218°C/424°F

Terpineoli tuo mukanaan hentoisen syreenin tuoksun ja sitä käytetäänkin yleisesti hajuvesissä ja kosmetiikassa. Terpeeni on osoittanut tarjoavansa lukuisia hoitavia vaikutuksia, kuten malariaa torjuvia, antibioottisia, antioksidanttisia ja rauhoittavia ominaisuuksia.

• THCV: 220°C/428°F

THCV (tetrahydrokannabivariini) haihtuu korkeammissa lämpötiloissa. Tämä kannabinoidi on THC:n analogi ja sitä esiintyy pieninä pitoisuuksina. Myös tätä kannabinoidia runsaasti sisältäviä lajikkeita on kuitenkin olemassa. THCV aktivoi ja estää CB1-reseptoreiden toimintaa. Kannabinoidi liitetään kouristuksia ehkäiseviin ominaisuuksiin ja se on myös näyttänyt kykynsä kivun ja tulehduksen torjunnassa. THCV:stä saattaa olla myös hyötyä painonpudotuksessa ja rasvan metaboloimisessa.

• Pulegoni: 224°C/435°F

Pulegoni saa aikaan miellyttävän piparmintun ja kamferin tuoksun. Saatat pitää vaporisaattorin lämpötilan nostamista näihin korkeuksiin sen arvoisena, kun pääset nauttimaan tämän terpeenin vaikutuksista. Tämä molekyyli saa nimittäin aikaan muistia tehostavia ja rauhoittavia vaikutuksia. On myös todisteita siitä, että pulegoni voi helpottaa kuumetta. 

• Kversetiini: 250°C/482°F

Kversetiini on kannabiksen flavonoidi, jolla on sellaista antioksidanttista tehoa, joka vetää vertoja jopa C-vitamiinin teholle. Molekyylillä on myös viruksia torjuvia ja syöpää ehkäiseviä vaikutuksia.

Vinkit ideaalin höyrystämislämpötilan löytämiselle

Paras höyrystämislämpötila vaihtelee niin käyttäjän kuin lajikkeenkin mukaan. Se riippuu suureksi osaksi toivotuista vaikutuksista. Viihdekäyttäjät, jotka toivovat kokemukseltaan pääosin THC:n vaikutuksia, voivat pitää lämpötilansa keskitasolla. Lääkinnällisessä tarkoituksessa käyttävien saattaa kannattaa valita hieman korkeammat lämpötilat päästäkseen käsiksi useampiin molekyyleihin. Lämpötilat tulisi pitää kuitenkin tarpeeksi matalina karsinogeenien välttämiseksi. Tässä joitain tärkeimmistä vinkeistä, joiden avulla löydät itsellesi sopivan höyrystysalueen:

• Vertaile vaporisaattoreita ennen ostopäätöstä

Kaikissa vaporisaattoreissa ei ole ylellistä lämpötila-alueen säätöominaisuutta. Jos haluat voida saavuttaa tiettyjä lämpötiloja, täytyy sinun hankkia vaporisaattori, joka antaa sen tehdä. Tässä muutamia vinkkejä, jotka auttavat valitsemaan juuri oikean mallin.

• Haluatko vain pilveen?

Jos vastasit kyllä, voit säästää keuhkojasi ja pitää lämpötilat maksimissaan 170 °C:ssa. Haihdutat suurimman osan psykoaktiivisista molekyyleistä ja pääset silti käsiksi maukkaisiin terpeeneihin. Et välttämättä pääse nauttimaan kaikesta CBD:stä, mutta jos poltat runsaasti THC:tä sisältäviä budeja, ei CBD:tä ole todennäköisesti alunperinkään paljoa tarjolla.

• Tähtää korkealle

Tähtää noin 10 °C:tta haluamiesi rakenneosien kiehumispisteitä korkeampiin lämpötiloihin. Kaikki vaporisaattorit eivät ole tarkkoja ja haluat varmasti varmistaa, että tulet höyrystämään kaikki tavoittelemistasi molekyyleistä.

• Tarvitset kuumuutta täyden spektrin hittiä varten

Kuten olet ehkä päätellyt edellä mainituista tiedoista, tarvitaan melkoisen paljon lämpöä, että kukistaan saa kaiken irti. Jos olet lääkinnällinen käyttäjä, jonka tähtäimessä on valikoima eri terpeenejä ja kannabinoideja, täytyy sinun saavuttaa noin 220 °C:een lämpötila.

• CBD:hen ei voi päästä käsiksi höyrystämättä THC:tä

Jos poltat lajiketta, jonka CBD:n ja THC:n välinen suhdeluku on 1:1, päihdyt takuulla CBD:n vaikutuksia tavoitellessasi. Tämä johtuu siitä, että CBD:llä on korkeampi kiehumispiste kuin THC:llä. Jos haluat vaporisoida CBD:tä ilman, että tulet pilveen, täytyy sinun valita runsaasti CBD:tä sisältävä lajike.

Mitä tehdä vaporisoiduille budeille?

Vapottamissession jälkeen on budeissa jäljellä todennäköisesti joitain jämäkannabinoideja. Budisi näyttää ulospäin ruskealta ja epämiellyttävältä, mutta siitä on yhä hyötyä. Älä siis heitä sitä pois! Voit käyttää materiaalin päihtyäksesi seuraavalla kerralla – käytä se valmistaaksesi syötäviä kannabistuotteita tai uutetta. Ja tiesitkö muuten, ettei kannabis ole ainoa hauska yritti, jota vapottaa? Tarjolla on monia laillisiakin yrttejä, jos jemmasi pääsee kuihtumaan tai jos kaipaat jotain erilaista. Kaikki ne maistuvat hyviltä ja tuovat käyttäjilleen ainutlaatuisia vaikutuksia.